
Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Verduras y guarniciones saludables
Setas portobello rellenas de queso fresco y hierbas
Jugosas por dentro, doradas por fuera, llenas de proteína
Sé la primera persona en hacerla
Todavía sin puntuar
Entra en tu cuenta y marca «He hecho la receta» para poder puntuarla.
- Preparación
- 8 minutos
- Cocción
- 12 minutos
- Total
- 20 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2 raciones
Estas portobello emergen de la freidora de aire con los bordes caramelizados y el relleno de queso fresco fundido y aromático que rebosa suavemente por los lados. El intenso sabor terroso del portobello actúa como recipiente natural para una mezcla de queso, hierbas y especias que convierte esta guarnición en un plato completo.
Macros por ración
- Calorías
- 142 kcal
- Proteína
- 14 g
- Hidratos
- 6 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 2 g

Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
Encontrarás esta receta en la página54
La foto, los tiempos y las raciones, aquí. Los ingredientes, las cantidades y el paso a paso, impresos en el libro.
Llévate el libro y cocínala
Apunta con la cámara del móvil o de la tablet y en dos toques es tuyo, con sus ingredientes, sus cantidades y su paso a paso.
En casa en24-72 h
Llévate el libro y cocínala
Un toque y es tuyo, con sus ingredientes, sus cantidades y su paso a paso.
En casa en24-72 h
Comentarios
Cuenta cómo te salió, tus trucos y tus cambios, o responde a lo que haya contado otra persona. No hace falta haber hecho la receta.
Entra en tu cuenta para comentar y responder. Si quieres, con foto.
Todavía no hay comentarios publicados.