
Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Snacks, aperitivos y tapas sin culpa
Nachos de tortilla de maíz integral con guacamole ligero
Crujientes, saciantes y cargados de proteína vegetal
Sé la primera persona en hacerla
Todavía sin puntuar
Entra en tu cuenta y marca «He hecho la receta» para poder puntuarla.
- Preparación
- 10 minutos
- Cocción
- 8 minutos
- Total
- 18 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2 raciones
Triángulos de tortilla de maíz integral dorados a la perfección en la freidora de aire, con ese crujido satisfactorio que conquista a cualquiera. El guacamole ligero con yogur griego 0% aporta cremosidad y una dosis extra de proteína que convierte este aperitivo en un tentempié realmente inteligente.
Macros por ración
- Calorías
- 285 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos
- 32 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 6 g

Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
Encontrarás esta receta en la página66
La foto, los tiempos y las raciones, aquí. Los ingredientes, las cantidades y el paso a paso, impresos en el libro.
Ver el libro Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
Llévate el libro y cocínala
Apunta con la cámara del móvil o de la tablet y en dos toques es tuyo, con sus ingredientes, sus cantidades y su paso a paso.
Con TikTok Shop, en casa en24-72 h
Llévate el libro y cocínala
Un toque y es tuyo, con sus ingredientes, sus cantidades y su paso a paso.
Con TikTok Shop, en casa en24-72 h
Lo demás, con tu cuenta gratis
Comentarios de quien ya la ha hecho, tus puntos y tu lista de recetas hechas.
Crear mi cuenta gratisYa tengo cuenta