
Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Carnes magras: sabor intenso, grasa mínima
Muslos de pollo sin piel al pimentón ahumado
Pollo dorado con alma ahumada en cada bocado
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- Preparación
- 8 minutos
- Cocción
- 22 minutos
- Total
- 30 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2 personas
Los muslos de pollo sin piel emergen de la freidora con una superficie dorada y crujiente impregnada de ese característico color rojizo intenso del pimentón de La Vera, mientras el interior permanece increíblemente jugoso y lleno de sabor. El aroma ahumado que desprende al abrirse la freidora te transporta directamente a las brasas de un buen asador.
Macros por ración
- Calorías
- 290 kcal
- Proteína
- 36 g
- Hidratos
- 3 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 1 g

Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
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En casa en24-72 h
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