Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Desayunos proteicos para empezar con fuerza
Chips de plátano macho con canela
Crujientes naturales que sustituyen cualquier snack procesado
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- Preparación
- 5 minutos
- Cocción
- 15 minutos
- Total
- 20 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2 personas
Estas láminas finas y curvadas de plátano macho adquieren en la freidora un color dorado caoba intenso y una textura increíblemente crujiente que recuerda a las mejores patatas chips, pero con un dulzor suave y el perfume cálido de la canela. Son el acompañamiento de desayuno más honesto que existe: sin aceite añadido, sin aditivos, solo la bondad del plátano.
Macros por ración
- Calorías
- 145 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos
- 34 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 3 g
Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
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La foto, los tiempos y las raciones, aquí. Los ingredientes, las cantidades y el paso a paso, impresos en el libro.
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En casa en24-72 h
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