Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Postres y meriendas ligeras con proteína
Buñuelos de requesón y vainilla sin fritura en aceite
Esponjosos, dorados y cargados de proteína sin una gota de aceite
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- Preparación
- 10 minutos
- Cocción
- 14 minutos
- Total
- 24 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2 personas (8 buñuelos)
Estos buñuelos salen de la freidora con una corteza dorada y uniforme que contrasta con un interior esponjoso y suave, perfumado de vainilla y requesón fresco. Acompañados de una salsa de frutos rojos sin azúcar, resultan un postre que parece indulgente pero que cuida tu composición corporal en cada bocado.
Macros por ración
- Calorías
- 240 kcal
- Proteína
- 26 g
- Hidratos
- 18 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 2 g
Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
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La foto, los tiempos y las raciones, aquí. Los ingredientes, las cantidades y el paso a paso, impresos en el libro.
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En casa en24-72 h
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