Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Snacks, aperitivos y tapas sin culpa
Bastones de queso mozzarella light empanados con semillas
Crujiente por fuera, fundente por dentro, sin culpa alguna
Sé la primera persona en hacerla
Todavía sin puntuar
Entra en tu cuenta y marca «He hecho la receta» para poder puntuarla.
- Preparación
- 15 minutos
- Cocción
- 8 minutos
- Total
- 23 minutos
- Dificultad
- Media
- Raciones
- 2 raciones
Estos bastones de mozzarella light salen de la freidora con una costra de semillas dorada y crujiente que se resiste al primer mordisco para luego revelar un interior sedoso y fundente que se estira en hilos perfectos. El aroma tostado de las semillas de sésamo y lino combina con la suave cremosidad del queso para crear un aperitivo que nadie creería tan bajo en grasa.
Macros por ración
- Calorías
- 210 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos
- 6 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 2 g
Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
Encontrarás esta receta en la página59
La foto, los tiempos y las raciones, aquí. Los ingredientes, las cantidades y el paso a paso, impresos en el libro.
Llévate el libro y cocínala
Apunta con la cámara del móvil o de la tablet y en dos toques es tuyo, con sus ingredientes, sus cantidades y su paso a paso.
En casa en24-72 h
Llévate el libro y cocínala
Un toque y es tuyo, con sus ingredientes, sus cantidades y su paso a paso.
En casa en24-72 h
Comentarios
Cuenta cómo te salió, tus trucos y tus cambios, o responde a lo que haya contado otra persona. No hace falta haber hecho la receta.
Entra en tu cuenta para comentar y responder. Si quieres, con foto.
Todavía no hay comentarios publicados.