Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Desayunos proteicos para empezar con fuerza
Barritas de granola crujiente con dátiles y almendras
Barritas caseras: energía real sin azúcar industrial
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- Preparación
- 10 minutos
- Cocción
- 14 minutos
- Total
- 24 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 6 barritas
Estas barritas compactas y doradas desprenden un aroma a frutos secos tostados y caramelo natural de dátil que es imposible ignorar; al morderlas ofrecen un crujido firme que se transforma en una textura masticable y satisfactoria con pequeños trozos de almendra y la dulzura intensa de los dátiles sin ningún azúcar añadido. Son el desayuno de bolsillo que lo tiene todo.
Macros por ración
- Calorías
- 220 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos
- 28 g
- Grasa
- 8 g
- Fibra
- 4 g
Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
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En casa en24-72 h
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