Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Recetas de creadores invitados
Arroz meloso de zamburiñas y calamar
Mar en conserva, sabor de altura
Receta de @sartenazocreativo
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- Preparación
- 70 min
- Cocción
- 60 min
- Total
- 130 min
- Dificultad
- Media
- Raciones
- 4
Un arroz meloso generoso en sabor marino, elaborado con conservas de calidad que demuestran que cocinar bien no tiene por qué costar una fortuna.
La historia de esta receta
Esta receta nació de las ganas de disfrutar de un buen arroz marinero sin que el bolsillo sufriera. Aposté por conservas de zamburiñas en salsa de vieira y calamares en salsa americana, y el resultado me sorprendió hasta a mí: un diez redondo con una inversión mínima. A veces los mejores platos están en las latas del fondo de la despensa.
@sartenazocreativo
Macros por ración
- Calorías
- 420 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos
- 62 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 2 g
Ingredientes y elaboración
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