Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo · Carnes magras: sabor intenso, grasa mínima
Alitas de pollo sin piel con salsa de yogur y eneldo
Alitas crujientes sin culpa, con salsa refrescante
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- Preparación
- 12 minutos
- Cocción
- 22 minutos
- Total
- 34 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2 personas
Estas alitas de pollo sin piel emergen de la freidora de aire con una superficie extraordinariamente crujiente y dorada, casi imposible de distinguir de su versión frita, con el interior tierno y jugoso hasta el último huesecillo. La salsa fría de yogur griego con eneldo fresco ofrece un contrapunto cremoso y refrescante que equilibra perfectamente el calor especiado de la carne.
Macros por ración
- Calorías
- 295 kcal
- Proteína
- 34 g
- Hidratos
- 5 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 0 g
Recetas Fitness en Freidora de Aire para Adelgazar y Ganar Músculo
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En casa en24-72 h
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